Yann Guerin
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Bon voyage les Runincressois et bon semi au soleil du Maroc !
On attend les photos avec impatience.
A+
YannIntéressé par le format cross ou moyen, donc à choisir entre 1h15 et 2h30 d’effort, de toute façon le vélo sera en VTT car je n’ai que ça.
A voir en fonction de la récup Marathon de Paris et course du Viaduc.
En relais avec Olivier V… sur la route !
8 sur 17, tu as la moyenne ! Manquent Francis Clauss, Alfredo Da Silva Araujo Fraga, Olivier Valery, Laurent Pages et les relais avec Odile Valery, Mealanie Yout / Alexandra Bellier (1er relai féminin) et Jirien Nootens / Valérie Dorison.
Lien vers mes photos: https://photos.app.goo.gl/nt8MicF2dLhE76SW2
M’enfin!
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Cette réponse a été modifiée le il y a 7 années et 6 mois par
Yann Guerin.
ok pour moi
19 novembre 2017 à 17 h 58 min en réponse à : Foulées d'Automne à St Jean de Védas le 19 Novembre #36590Bon, pris dans les autres préparatifs je ne me suis pas connecté au forum et j’ai zappé, et pas relancé par les participants, on n’a pas tracté pour les Foulées de la Solidarité aux foulées d’automne cette année… Il me reste 400 tracts que j’aménerai aux entraînements cette semaine si certains d’entre vous ont le moyen d’atteindre des coureurs potentiels ? N’hésitez pas à me réclamer des flyers aussi au 06 71 01 34 26 ou mavy4@free.fr! C’est la dernière ligne droite et le temps se dégage pour le week-end prochain donc on ne lâche rien !
C’est en terrain connu ! Suis inscrit sur le 14 kms.
Avez-vous des accompagnants qui pourraient mettre des tracts pour les Foulées de la Solidarité sur les voitures des parkings de Clapiers près du départ de la course ?-
Cette réponse a été modifiée le il y a 7 années et 7 mois par
Yann Guerin.
2 novembre 2017 à 17 h 27 min en réponse à : Rattrapage Entraînement Mercredi 1/11 -> Jeudi ou Vendredi ? #36485Je pense aller à Gamet à 10h30 demain matin Vendredi 3/11 pour faire l’entraînement d’hier. Si certains d’entre vous sont intéressés…
22 septembre 2017 à 22 h 08 min en réponse à : COURSE CLUB – Les Foulées de Balaruc le 1er Octobre #36151Inscriptions faites ce jour par le club auprès du service des sports de Balaruc. 7 coureurs sur le 4,8 kms et 17 sur le 12,6 kms.
Les coureurs devront présenter copie d’un certificat médical lors du retrait de leur dossard.Sur le 4,8 kms : 7
– Alina Badea
– Isabelle Arnaud
– Pierre Devaux-Lemonnier
– Marine Guerin
– Florence Leroy
– Romain Nicol
– Julien FrauSur le 12,6 kms : 17
– David Da Cunha
– Laurent Le Tendre
– Hugues Leroy
– Philippe Grousset
– Gilles Ribera
– Fabien Nouvel
– Bénédicte Vanheule
– Frédéric Geneix
– Francis Clauss
– Victor Dos Santos Pacheco
– Daniel Bonnefoi
– Alfredo Da Silva Araujo Fraga
– Valérie Dorison
– Sophie Campourcy
– Yann Guerin
– Nathalie Vaille
– Magali GehinAlors qu’Odile est en phase d’affutage de sa course des 100 kms de Millau le 30 septembre, un collègue de travail, Philippe Grassin que vous avez peut-être croisé sur des courses de la région, va aussi s’aligner sur cette course.
Malheureusement son suiveur à vélo vient de se désister… Donc si quelqu’un est intérressé de vivre les 100 kms de l’intérieur me faire signe (Il a mis un peu moins de 12h l’an dernier et en marathonien confirmé, il peut faire le premier marathon seul donc ce serait possible de faire seulement 58 kms entre Millau et St Affrique AR entre 14h et 22h).
Yann15 septembre 2017 à 22 h 13 min en réponse à : COURSE CLUB – Les Foulées de Balaruc le 1er Octobre #36108Maxime GABRION, nouvel adhérent depuis cette semaine est intéressé par le 12,6 kms. Je le suis aussi de mon coté, Marine fera peut-être le 4,8 kms à confirmer.
Martine et Patricia nous rejoindront à Teyran à 8h30.
Je vais envoyer un mail aux adhérents (et aux personns ayant laissé leur adresse au Forum) pour signifier qu’a priori je n’ai pas reçu d’intérêt pour des départs à 8h30 et 10h30.
A demain matin!
Ok pour moi, Yann
2h15 avec du dénivelé c’est encore trop tôt pour moi. J’irai à 7h30 ou 8h (c’est quelle heure en ce moment?) au portail du Lac pour 1h á 1h30 plutôt plat et allure modérée. Bon entraînement !
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Cette réponse a été modifiée le il y a 7 années et 6 mois par
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