sebastien p
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Premier trail sous les couleurs de run in crés, je m’en souviendrais.
Eh oui toujours se méfier quand Olivier parle de trail “roulant”. Le 35 est vraiment un très beau parcours mais sinueux et escarpé (un vrai trail quoi).
J’ai eu des crampes vers les 25km au 28éme je dois marcher. J’ai les cuisses qui crient famine. Finalement ça va mieux sur les 4 derniers Km.
4h10 sur la piste ça m’a paru bien long. Ce type de distance demande une bonne gestion de l’alimentation, et de l’endurance. C’est plus les jambes que le palpitant qui dictent leur loi.
Je crois que je peux que faire mieux l’année prochaine.
Bon si on positive tout le monde à fini, ce qui est déjà pas mal.Sébastien.
Coucou,
Week-end de premières pour moi.
Premier coup de main sur les foulées de la solidarité (sympa l’envers du décor, je me suis pas ennuyé).Mais surtout première compét sous les couleurs de Run in Crès! (dernière course il y a 2 ans)
Je croise Francis, il me dit qu’il a fait 1h30 l’année dernière. Je suis un peu surpris car depuis le début de l’année vu son dernier test VMa et surtout que j’ai du mal à le suivre sur les frationnés…
Moi la dernière édition c’était 2009 en 1h23 mais cette année je découvre le parcours version montagnes russes.
Bon finalement je ne reverrai plus Francis en faisant 1h28min 30s (faut dire qu’il a bien progressé depuis l’année dernière).
C’est clair j’ai perdu en vitesse, je suis pas prêt de me réaligner sur bitume (j’avais oublié comment ça fait mal). Mais bon j’ai couru régulier et fini sans Bobos.
On verra ce que ça donne sur trail.A bientôt.
Sébastien.On se donne rendez vous au Lac à 8h dimanche pour entrainement trail au Pic st Loup.
ça vous convient? (pour ceux qui étaient dispo)Sébastien.
