Caroline M
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Après les 11 km du pont du Gard de Dimanche, il me semble plus raisonnable de rester sur le 8 km… Je viens de m’inscrire!
Ça me tente bien de la refaire. L’idéal pour moi aurait été un 10 km… Bon y a pas.
Je vais donc réfléchir à la distance…
Caroline MHello,
J’ai déposé chez Magali les bouteilles de vin de la Cécélienne, comme elle habite juste derrière le stade, c’est pas trop compliqué pour les récupérer. il n’y avait plus que du rosé.
Hello les filles, et les gars curieux,
Un petit commentaire sur la photo mise sur le blog… C’était après la course! et du coup ça n’explique pas du tout mon vol plané au km 1.2, dont je garde des couleurs allant de bleu au vert sur les contours et du rouge sang au marron sur le milieu. Au moins, cette fois ci, j’ai préservé l’arcade sourcilière…
Comme ma réputation n’est plus à faire… J’ai collecté les 11 tickets ouvrant droit à la bouteille de vin de la cave coop de St Mat.
J’irai les chercher ce soir ou ce week end et les amènerai au club lundi soir prochain… Si mon week end de rando en Ardèche ne m’achève pas!!! Sinon, très belle course… technique, il avait dit avant le départ… et je confirme! Fallait pas trop envoyer dans les descentes!on la refait l’année prochaine… et je refais l’apéro derrière, car c’est vrai que c’était sympa. J’espère que nous serons plus nombreuses…
Bon finalement, je me suis inscrite aussi… à 8 h 30 , je descends de cheval, au plus tard… Et j’arrive. Si finalement, je suis trop fatiguée pour courir, ce sera de l’argent pour une bonne cause, donc ce n’est pas perdu.
A dimanche donc…Bonjour à toutes les inscrites et à nos très nombreux supporters… Enfin j’espère,
A priori, la météo devrait s’arranger et je reviens donc vers vous avec mon plan apéro, grillades de l’après course au soleil dans la garrigue surchauffée. Pour la piscine… j’ai de très très gros doutes sur la température, qui doit avoisiner les 16° actuellement.
Je vais commander ce week end les saucisses à mon boucher préféré et j’ai donc besoin de savoir combien nous serons (ce ne sera pas à 3 personnes près…, il a le geste large quand il sert!), et si certains ou certaines ne mangent pas de porc.
Le plus simple, pour ne pas encombrer le forum, c’est de m’envoyer un mail : caro.michalakis@gmail.com avec conjoint/compagnon…
Merci d’avance,
Caroline
Dommage, je ne pourrai pas me joindre à vous. Je suis de “journée du potager” à Valflaunès toute la journée. Donc si en venant à Cécéles, le cœur vous en dit, il y a marché avec vente de fleurs, plants de légumes, poules…. sur la place de village. Venez me dire bonjour, je serai avec les poneys!
A dimanche peut être,Je remarque juste que Magali déclare forfait pour aller gambader dans la nature, mais qu’elle est motivée le lendemain pour aller boire une bière!!!
Je ne pourrai malheureusement pas me joindre à vous, pour cette sortie – bière.Hello les runners cressois,
La pluie dominicale est en train de remplir les cavités des chemins valflaunésiens… et même si le temps se met au beau, demain, à l’heure où blanchit ma campagne, je vous propose d’annuler cette sortie, que je re programmerai en septembre (pour les premiers épisodes cévennols ;-)). Si j’ai ben suivi le forum, il n’y avait plus que Yann… puisque Magali a aussi déclaré forfait finalement.
A bientôt au Cres… A priori pas avant un bon moment, avec les jours fériés qui se succèdent….
Bon dimanche quand même…Hello,
Le temps a l’air de se dégager pour lundi matin. Et les hauteurs de pluie annoncées pour dimanche ont bien baissé. Ça devrait nous permettre de ne pas nous tester au saut en longueur au-dessus des flaques.
A priori, on ne sera pas nombreux, mais si ça a plu aux courageux de lundi matin, je ferai une autre séance en automne, avec pique nique si les températures sont au dessus de 15 °C!
A lundi….Je vais m’inscrire aussi.
Comme j’habite dans le secteur (Valflaunès), je vous propose de nous retrouver chez moi, après la course pour l’apéro, et petite bouffe. Les mecs d’accompagnement et de soutien sont bien entendu les bienvenus. Comme j’aurai couru avec vous l’après midi, ne vous attendez pas à de la grande gastronomie, qui aura nécessité l’aprem de préparation. J’essaierai d’éviter le plat de pâtes. Depuis le retour de Barcelone, rien que le mot “pâtes” me contrarie! Mais en fonction du temps, un p’tite grillade sera appréciée de toutes, je pense.Pensez au maillot, si le temps le permet, y’a une piscine pour terminer les étirements.
Voilà, je ferai un sondage avec les inscrites pour savoir qui vient…
CaroCharly va se retrouver avec au minimum 8 filles, dont 4 nouvelles… Dans des cotes en plus!!!
il n’a pas fini de sourire
Merci coach. Y a plus qu’à.
Si je garde comme objectif de faire quand même le semi marathon de Maraussan. Ça peut remplacer la sortie longue, je suppose….. Sauf que cette sortie doit faire 2 h 30, et que je pense que ça fera plutôt 2 h 20 si je me base sur la dernière sortie de 2 h. Tu me fais cadeau des 10 minutes? ou est ce qu’il faut que je replace une sortie de 2 h 30 la semaine suivante au lieu de 1 h 30?
Merci d’avance de ta réponse.Caroline
