le mieux est l’ennemi du bien… :geek:
http://runners.fr/les-limites-du-minimalisme/
« Celui ou celle qui ne court que deux fois par semaine un petit footing tranquille peut s’engager dans du 100% minimaliste. Pour les autres, l’alternance s’impose. »

Ne pourrais pas venir

mais c’en est une bonne idée ça:)je vous accompagnerais en technique minimaliste; au début du moins.
Comme je n’ai rien fait depuis trois semaines je prendrais peut-être le tram : pour un mi-aller et retour!

hello everybody

La sortie pour Montpellier se fera donc le mercredi soir avec un départ à 18h30 du parking du collège.
Le vin chaud remporte la partie, cela ne m’étonne pas , étant donné la présence de certains ou certaines , enfin je me comprend.
N’hésitez pas à vous inscrire, afin que l’on ne parte pas en oubliant quelqun.
Le parcours fait une dizaine de km, en résumer traversée de Castelnau jusqu’au rond point Charles De Gaulle , remontée de l’avenue de la Justice jusqu’à la colonne Saint Eloi , descente de l’avenue du professeur Grasset , stade Philipidès , clinique St Roch ( option oxygène au urgences ) , montée au Pérou , passage sous l’arc de triomphe , avenue Foch et arrêt place Jean Jaurès.

Venez nombreux.

Georges

Je me permets de rappeler pour les têtes en l’air, sans citer de nom, de prévoir des sous, ticket de Tram et petite laine pour les frileuses.