Runincres

Toutes mes réponses sur les forums

15 sujets de 316 à 330 (sur un total de 557)
1 2 3 … 21 22 23 … 36 37 38
  • Auteur
    Messages
  • 17 janvier 2014 à 6 h 03 min en réponse à : Entrainement Clapiers #32719
    Runincres
    The Boss

      RDV à 8h30 pour co-voiturge pour 1h30 dans le bois de clapiers

      16 janvier 2014 à 19 h 01 min en réponse à : Entrainement Clapiers #32715
      Runincres
      The Boss

        Ok pour samedi

        15 janvier 2014 à 13 h 52 min en réponse à : trail de pignan #32711
        Runincres
        The Boss

          De retour sur les routes et chemins depuis peu à cause d’une sciatique, je devrai y aller pour accompagner un pote…
          Je me demandai, les courses enfants on peut les faire jusqu’à quel âge ?

          Bref, y’aura moyen de faire du co-voiturage pour les trailers….

          11 janvier 2014 à 10 h 26 min en réponse à : Sortie dimanche 12 #32710
          Runincres
          The Boss

            Mais nous ne sommes que de gentils garçons! 😀

            9 janvier 2014 à 16 h 18 min en réponse à : PLAN ENTRAINEMENT #32702
            Runincres
            The Boss

              Tu vas au post du 15 oct rubrique entrainement résultats test VMA et tu auras le tableau qu’a fourni Frédéric. Pour ce plan tu regardes les temps à 100% VMA

              9 janvier 2014 à 16 h 16 min en réponse à : PLAN ENTRAINEMENT #32701
              Runincres
              The Boss

                Tu vas au post du 15 oct rubrique entrainement résultats test VMA et tu auras le tableau qu’a fourni Frédéric.

                8 janvier 2014 à 19 h 37 min en réponse à : 26eme foulees du chateau CAVEIRAC #32699
                Runincres
                The Boss

                  Départ 13h15 du Carrefour Market pour co-voiturage .

                  6 janvier 2014 à 19 h 39 min en réponse à : 26eme foulees du chateau CAVEIRAC #32694
                  Runincres
                  The Boss

                    nous aussi on est inscrit

                    4 janvier 2014 à 9 h 45 min en réponse à : sortie dimanche 30 #32691
                    Runincres
                    The Boss

                      Oui mais pour ce dimanche 5 janvier

                      3 janvier 2014 à 11 h 53 min en réponse à : Duo blanc nocturne #32688
                      Runincres
                      The Boss

                        Pour le co-voiturage voyez aussi avec Chouchou et Loulou alias Alain et Celine. 😀 😀 😀 😀 😀

                        3 janvier 2014 à 11 h 45 min en réponse à : Duo blanc nocturne #32687
                        Runincres
                        The Boss

                          Il faut 1h50 du Cres à l”Esperou.

                          31 décembre 2013 à 6 h 46 min en réponse à : Duo blanc nocturne #32682
                          Runincres
                          The Boss

                            Le duo sera vraiment blanc yes!!! 😀 😀 😀

                            28 décembre 2013 à 20 h 45 min en réponse à : Un dimanche à Teyran #32680
                            Runincres
                            The Boss

                              Beaucoup trop tot pour moi… dommage… Bonne sortie 🙂

                              28 décembre 2013 à 6 h 37 min en réponse à : Nocturne à Clapiers #32678
                              Runincres
                              The Boss

                                Non c’est eux qui ont fractionné 😮 😮 😮

                                27 décembre 2013 à 20 h 50 min en réponse à : Nocturne à Clapiers #32676
                                Runincres
                                The Boss

                                  La virée de ce soir est terminée. Sympa comme d’habitude avec en prime la rencontre avec 6 sangliers. Ils ont noté le RDV de demain soir 😆 😆 😆

                                • Auteur
                                  Messages
                                15 sujets de 316 à 330 (sur un total de 557)
                                1 2 3 … 21 22 23 … 36 37 38