Foulées du Château Caveirac

 Soleil et température plus que printanière pour cette sortie 

chez nos voisins gardois,10 km toujours aussi ”raides” mais

 toujours aussi plaisant a faire

Avec Isa on a fait les ‘kékes” on a

essayé des Puma pour courir ;

pas concluant pour moi du coup

beaucoup d appréhension dans les

descentes, 

mais positif pour Isa, Phil

sorts les pesetas…

de nombreux ”charlie” dans les coureurs ,nous avons réalisé une minute de silence très émouvante suivi par de chauds applaudissements 

très bonne et copieuse collation surtout que laurent avait 

apporté la galette; après l effort le réconfort…..