marvejols – mende suite et fin……
voila retour à la maison ,ouf……pourtant instalee comme un chef dans la voiture ,c est bien d être petite mais reprenons la …
voila retour à la maison ,ouf……pourtant instalee comme un chef dans la voiture ,c est bien d être petite mais reprenons la …
dernier entrainement,voila c est fait…..il y avait des défections mais avec des raisons valables…… derniers préparatifs,covoiturage,préparation déjeuner…..orga pour les accompagnateurs tout est …
et voila on y est presque…… et franchement on en menait moins large quand on a démarré ce foutu entrainement…. et des …
De renommée internationale, Marvejols-Mende est une course de légende ! 22,4km un profil tout à fait atypique avec franchissement de 2 …
Florence et moi avons profité de nos congés pour découvrir ce magnifique petit trail de 30 km avec 1000 d+. Du costaud, …
Eh et si on y allait……. Semi-Marathon de Disneyland® Paris Prévu le 25 septembre 2016* Un parcours magique à travers deux Parcs …
cette année encore nous avons fêté le début de l été, belle soirée à la fraiche après la canicule de ces derniers …
Apres ”Charlie et ses drôles de dames” voilà” Lucky et ses acolytes….” 10km de courses avec ravitaillements au top, huitres,brasucade,gaspacho….arrosé de blanc …
21 juin NASBINALS Franck et Cathy à l’arrivée (de Cathy) On ne dirait pas qu’ils viennent de courir 55 KM ….malgré la …
et voila l entrainement de cotes c est fait pour ce soir 4 x 1200 m et bien cela commence a payer… …