TEST VMA 28 septembre 2019

Quelques dizaines de coureurs ont répondu présents pour le test VMA de cette rentrée sportive 2019.

Les préparatifs
Surtout ne pas se tromper ….
Hum, hum
Il faut des coureurs
Un président qui explique les règles du « jeu »
Attention au départ
Si ça vous dit de le refaire mentalement, faites vous plaisir …

Ces photos c’était au début du test, vous remarquerez les visages détendus. Les minutes suivantes ont laissé des traces.

Si vous n’avez pas peur de voir de la souffrance, des visages crispés, des coureurs à bout de souffle , oser cliquer sur les liens suivants:

Photos Daniel

Photos Bruno 

Merci à Bruno, pour m’avoir secondé sur les prises photographiques.

 

Si vous continuez l’article à partir de là,

Soit vous êtes très patient, soit vous n’avez pas vu toutes les photos.

Enfin le réconfort (Désolé !!!)
Et la photo du groupe
Sans oublier les résultats pour votre base aux entrainements futurs

Remerciements

A l’absence de nuages et une température idéale

Au coach Fabien Manzanares qui a encouragé activement les coureurs pendant le test

Aux bénévoles de Runincres qui ont préparé le déroulement du test et l’encas qui a suivi.

A Luc Leger

 

 

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